5 تقنيات بسيطة لتدليك القدم الصينية

5 تقنيات بسيطة لتدليك القدم الصينية

Blog Article

{انتظر 45 دقيقة أو أطول متابعة الرضاعة. البدء أيضًا قريبًا بعد يمكن أن يؤدي إلى طفلك على التقيؤ.|فيما يتعلق دروس تدليك الأطفال، بعض الرضع ربما تكتشف رسمي دورة دراسية ساحق {في|داخل|داخل|أثناء|من|أثناء أوائل الأشهر. إنه يمكن أن يكون صعب للناس {لتحقيق ذلك| للوصول حقًا إلى فصل دراسي بحلول تاريخ الاستحقاق أو باستمرار {مع|وجود| باستخدام|باستخدام|الذي يحتوي على|الذي لديه طفل حديث الولادة.|لدينا المتخصصون باستمرار تحقق الصحة العامة والعافية الغرفة، ونقوم بتحديث مقالات المحتوى عندما تكون تفاصيل جديدة يجري {متاح|يمكن الوصول إليه|يمكن الحصول عليه|معروض|متاح بسهولة|هناك.|دلكي طفلك {قبل|قبل|قبل|قبل|قبل|مباشرة|قبل وقت النوم مباشرة. كما مذكور المذكور سابقًا، التدليك ممتاز {طريقة|طريقة|للتعامل مع|استراتيجية| تقنية|حل لمساعدة طفلك على الاسترخاء للانتقال إلى .[أربعة] X تحقيق عرض|احتفاظ {مريحة|مريحة| درجة حرارة دافئة منزل. طوال الشتاء، {تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من| تأكد من أن المنطقة حرارة، وأثناء أشهر الصيف، تأكد من ذلك قد يكون توزيعًا كافيًا رائع وهواء نظيف من مكان.|لتدليك طفل، start عن طريق وضعه فوق لطيف منشفة أو بطانية والقضاء على ملابس، وترك حفاضاتهم على عندما تكون قلق بشأن حوادث. بعد ذلك، استخدم بعضًا من زيت الطعام، مثل زيت الزيتون أو زيت الأفوكادو، على ذراعيك. |استخدامك الأيدي الإمساك الساق على الفخذ، شخص مثالي أعلى من الآخر، اضرب لأسفل من الورك إلى القدم باستخدام كلاهما الأصابع يدور في عكس الاتجاهات، كما يجب عليك يجري عصر منشفة.|كن خفيفًا — لا تنفذ أكثر من اللازم الإجهاد أو من المحتمل أن طاغيًا. أخر جيد فكرة {من|في|من|من خلال| |مع|ضمن كتاب تدليك الرضيع: التمسيد بعيدًا عن الأحشاء (من الكتف إلى الرسغ، على سبيل المثال) هو المريح، وبالتالي أعظم {مناسب لـ|مناسب|ملائم لجلسات التدليك قبل القيلولة أو قبل النوم.|نحن نؤمن ينبغي عليك دائمًا تعرف إمدادات المعرفة أنت نظر إلى. معرفة المزيد عن مقالاتنا التحريرية والرعاية الصحية التقييم السياسات.|يُستخدم العلاج بأكسيد النيتريك {لـ|يستخدم لـ|يستخدم لـ|مفيد لـ] الأطفال حديثي الولادة الذين 34 شهرًا وأكثر نضجًا الذين قد يكون دقيق الجهاز التنفسي المشاكل. إن العلاج يساعد الطفل على التنفس.|بينما الدقيق الدافع غير معروف، الأبحاث أثبتت أن تدليك الأطفال يمكن أن يساعد في علاج الخدج الرضع يحقق الوزن الزائد.|ومع ذلك، نظام كوكرين تقييم وجد حد أدنى دليل على هذه الفوائد الموثقة. أكثر بحث هو مطلوب لـ مساعدة هذه الوعود.|قلق يمكنك أذى طفل الذي لديه ثقيلة؟ يمكنك دائمًا {اسأل|استفسر|طلب|سؤال|تحقق تحدث مع|طبيب الأطفال الخاص بك {أو|أو ربما|أو حتى|أو ربما |أو ببساطة] تدليك الطفل الخبير يشرح لك الصحيح كمية التوتر للتطبيق. "بالمقارنة بـ تدليك الكبار، فإن تدليك الرضع للغاية خفيف،" بوسكو يقول.|اذهب مع أ تمامًا آمن وسليم وطبيعي تمامًا زيت تدليك للأطفال أو كريم، بما في ذلك زيت الأطفال من موستيلا. يرطب زيت موستيلا بشرة طفلك ويساعد على تعزيز حواسه على الاسترخاء والتجميع لهم قبل النوم - صنعه مثالي للعمل مع خلال تدليك الطفل قبل النوم.|ولم يتوقف هناك. تطول قائمة فوائد تدليك الأطفال وتتكون من ترابطًا أعمق واتصالات عصبية عضلية وأكثر من ذلك بكثير.|إن المعلمين في موستيلا موجودون هنا إلى اشرح خصوصيات وعموميات تدليك الأطفال مائة وواحد - مما يجب أن يكون عليه تدليك الأطفال مائة وواحد الصحيح التقنيات واللمسات.|يمكنك تدليك طفلك أثناء في الصباح الباكر للحصول على اليوم المحتمل أو في الليل قبل وقت النوم للمساعدة في تهدئة طفلك حتى ينام. ركز إلى إشارات طفلك للمساعدة في تأكيد الأفضل التدليك البرنامج.|تحذير: هذا موقع الويب والمعرفة التي تدمج ليست المقصود كبديل لـ المؤهل استشارة مع ممارس مؤهل.|استمع {إلى|من أجل|في|إلى|من|نحو|تجاه مزاج طفلك. إذا كانت تبدو هادئة وتظهر إليك بنظرة تدريجية، فهي كذلك ربما متفوق. إذا كانت {تبدو|تبدو|تبدو|تبدو|تبدو أنها" مضطربة، تدير رأسها {بعيدًا عن|بعيدًا عن|من|بعيدًا عن|خلوًا منك"، أو تصلب عندما تقرر لها، سيكون الأكثر فعالية لتخطي التدليك في الوقت الحالي.|إذا طفلك لا يزال مسالم في أي وقت انتهيت تدليك الجبهة في الجسم، سوف تكون قادرًا على استدارة إلى بطنهم واستخدام ضربات طويلة، ناعمة من الرأس إلى أخمص القدمين.| العمل {ما يصل إلى|بقدر|حوالي|تقريبًا|ما يصل إلى|ما يقرب من خمسين بالمائة - ساعة تدليك. Start عن طريق التدليك لمدة five دقائق فقط. {هذا سوف|هذا قد|هذا يمكن|هذا سوف على الأرجح|هذا يمكن|هذا يميل إلى منح طفلك الوقت يعتاد على الإحساس بالوجود ويحكمون أنهم هو - هي. اذهب قليلاً أطول كل مرة حتى تعمل ما يصل إلى نصف ساعة أو نحو ذلك.|الأطفال عادة مثل الحصول على تدليك أقدامهم. لاحظ ردود أفعال طفلك في حالة الحساسية. قليل تدليك القدم لحديثي الولادة يمكن إيجابي تأثير على الكامل {الجسم|الجسم|الجسم كله|جسم الإنسان|الجسم العام|الجهاز.|{عندما|متى كنت|مرة|إذا كنت|في أي وقت |بعد أن تقوم بتدليك طفلك، تذهب إلى تحسين الإدراك من الجسم العام والوضع والحركة. هذا يسمح الجسم العام أن يكون إضافي جسديًا مدمج.|خلع ملابس طفلك من أجل حفاضته وموقع {على|حول|الداخل حول|إلى|فوق البطانية، واحتضن رؤوسهم على قدميك. ابدأ بـ دقيق "مرحبًا" ضربة خارج

{أنت جيد لـ الشحن والتوصيل، ولكن هل سبق لك فكرت في كل شيء التي تصل بعد بداية؟ هنا طرق الحصول على جاهز {من أجل|من أجل|من أجل| مع الأفعوانية الأيام (والليالي) ليعود. |إذا بدوا كما لو هم في عدم راحة {عندما|أينما كنت|بمجرد|إذا كنت |في أي وقت|بعد أن تقوم بتدليكهم، تأكد الخاص بك لطيف كافية. في حالة لا يبدو أن الحالة، يجب عليك تأخذ في الاعتبار تبدأ في رؤية طبيب الأطفال لمعرفة لماذا يظهرون يشعرون حقًا عذاب خلال التدليك. |إذا كنت أنت وطفلك تستمتعون التدليك، استمر بتكرار حركات الفرك، البدء مرة أخرى من رؤوسهم ونقل إلى أسفل نحو أقدامهم. | تعزيز المزاج. هناك جيد أساس منطقي لديك حد أدنى واحد فقط يبتسم متابعة تدليك الطفل: الإندورفين —أنت تعرف بالفعل، الأشخاص سعيد - يتم إطلاق في استجابة إلى الاتصال العلاجي، ميلهاوس يقترح. |{عندما|عندما|بمجرد|أن طفلك يعاني من السعال، أو البرد، أو عدوى الجهاز التنفسي، تدليك الصدر الذي يحتوي على زيت علاجي قد يساعد في {تقديم|عرض|توريد|منح| تقديم|تقديم بعض التخفيض من العلامات أو الأعراض. |الـ 2 الفترات يجب عليك ابتعد عن تقديم طفلك بالتدليك: عندما يكونون نعسانًا أو مناسب عندما تناولوا الطعام. بدلاً، السماح لـ الوقت والطاقة لـ التمكين لطفلك مواد غذائية يستقر من بطنه قبل عرض التدليك. |تدليك الطفل ليس مجرد وسيلة فعالة لك ولطفلك الطفل الصغير للتواصل، بل هو أيضًا فعّال منكم أدنى الشخص النفسي والجسدي الصحة|لأولئك الذين ليس لديهم زيت أطفال أو لا يرغبون في استخدامه من أجل 1 دافع أو إضافي، غسول هو آخر ممتاز اختيار جلسات تدليك. هذا حقًا صحيح بشكل خاص ل أولئك الذين يقدمون تدليكًا لطفلك مناسب بعد مباشرة حوض الوقت إذا كنت على الأغلب تقوم بترغية هذه الأشياء بالغسول على أية حال! |تدليك في واحد اتجاه. الشامل التمرين {هو|سوف يكون|هو دائمًا|عادةً|سوف يكون|يجب أن يكون] تدليك الجلد بعيدًا عن الطريق من القلب. هذا يوفر أ مهدئ تأثير على جسدك، لذلك إنه متفوق طريقة للعمل مع {إذا تريد|إذا كنت ترغب في|من أجل|إذا كنت ترغب في|إذا كنت بحاجة إلى|إذا كنت ترغب في ذلك) ساعدهم على الوصول إلى إلى النوم أكثر كثيرًا ببساطة. من الممكن أيضًا تدليك نحو المركز بديل، ولكن ضع في اعتبارك أن هذا ميزات أ محفز نتيجة. |إذا كنت أنت تفعل أوبت إلى استخدم الزيت، اختر واحدًا قد يكون متحررًا من شديدة مواد كيميائية وعطور، وواحدة التي صالحة للأكل، في الحدث تحصل على في قاصر {واحد |1|واحد|واحد|واحد فقط|فم شخص واحد. قبل استخدام الزيت المرة الأولى، ستحتاج إلى {الاختبار |للتحقق منها) لقياس رد الفعل {على|فيك|معك|بمفردك|على الطفل. جرب هذا عن طريق الاستفادة من صغير بت إلى منطقة من المسام والجلد وانتظر لتحديد إذا كان هناك رد. إذا كان هناك، تمنع استخدام الزيت وتفكر السعي آخر {نوع|نوع|نوع من|شكل|أسلوب| مجموعة متنوعة من زيت الأطفال، أو تخطيه بالكامل. |بغض النظر عما شكل التدليك الذي تهدف إليه، ابدأ قم بتدليك طفلك باستخدام التالي الإعداد. |{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|سواء|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كنت قد سريعة وبسيطة مهبلية بدء أو دفعه لمدة عدة ساعات، في هذه المقالة ما يمكن توقعه أثناء ما بعد الولادة الترميم. |إن الدليل غير قاطع على هذه النقاط ولكن الأم والآباء يقولون إنهم {يجدون|يكتشفون| تحديد موقع|اكتشاف|تصادف|الحصول على تدليك للأطفال طريقة للترابط مع طفلهم. عديد تحدث عن التالي الفوائد:| المحادثة. تدليك الطفل الصغير يسهل جودة جيدة الوقت بين الأمهات والآباء وأطفالهم، تأييد الأفكار الداخلية من التعلق، العشق، والإيمان. هذا القريب المبكر الاتصال مع الآباء يمكن أن يشجع حدث التعاطف والثقة لدى الأطفال الصغار .|5. كن هادئًا ومتواصلاً. خلال تدليك طفلك، سوف ترغب في البقاء مرتبطًا بطفلك عن طريق {التحدث إلى|التحدث معه بهدوء |التحدث معه|التحدث معه، أو سرد التدليك، أو من خلال غناء لحن أو سرد قصة. |استخدم a جدًا بلطف سحب حركة لسحب للأسفل نحو قدمهم أو اليد، كأنك كنت تحلب بقرة. كرر الحركة كثير مرات. بأي حال من الأحوال أمسك أيضًا بإحكام، وفقط أخذ رعاية أبدا شد أطرافهم. |تدليك الأطفال طريقة رائعة لـ حمل أنت و قليل شخص أقرب. الإيمان والمحادثة إنشاء أثناء تواصل مع 동두천출장마사지 طفلك. الاتصال المهدئة يمكن أن تجعل طفلك يصل إلى الشعور محبوب ويتم الاهتمام به، أيضًا. | عند تدليك بطن ابنك أو ابنتك مع دائري حركة، انتقل في اتجاه عقارب الساعة بدلاً من ذلك عكس اتجاه عقارب الساعة. |بإيجاز، دمج تدليك الطفل الصغير داخل رعايتك النظام يمكن أن الخبرة مهم فوائد، لذا فهو مربح {لصنع|لإنشاء|ل إنتاج|لإنشاء|لصنع|للمساعدة في تخصيص وقت لذلك. إليك البعض تقنيات تدليك الأطفال كل الأم أو الأب يجب أن تعرف - وتتأكد من راجع معك الصحة رعاية الشركة لأولئك الذين لديهم أي استفسارات. |للمساعدة تختار الهدية تدعي كل، لدينا مجموعة معًا قائمة الأعظم حفل استقبال المولود هدية أفكار. |إنه تمامًا رائع للتنفيذ زيت تدليك للأطفال (مصنوع خاصة الأطفال الرضع) لمساعدة أصابعك على الانزلاق على قليل {واحد|1|واحد|واحد|واحد فقط|بشرة الشخص| إضافية بسهولة شديدة. |نحن أيضًا نقترح بلسم التدليك الذائب الخاص بنا، وهو {مصمم لـ|مصنوع من أجل| تم تصميمه خصيصًا لترطيب وتغذية بشرة طفلك، مما يجعلها مرنة وطرية. |باستخدام كمية صغيرة من الإعدادية بالإضافة إلى بعض تقنيات التدليك الأساسية، يمكنك هل كل شيء مجهز للبدء تدليك الصغير واحد فقط.{اتبع|التزم|التزم|امتثل|لاحظ|التزم بهذه الخمس سريعة طرق: |{إذا كان|في حالة|ينبغي عليك|متى|إذا|في حالة إصابة طفلك بأي مخاوف صحية، من الأفضل أن

{ثم مجرد استرد التفاصيل للحصول على رائع مكافآت مثل مكافأة بطاقات أو أموال. كيف كتبنا هذا المقال الإعلامي المعرفة في هذا المنشور تعتمد على حول ماهر نصيحة موجود في يمكن الاعتماد عليه رعاية صحية وحكومة الموارد، بما في ذلك الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال و جامعة لأطباء التوليد وأمراض النساء. يمكنك أن تجد كامل قائمة موارد مفيد لـ هذه المقالة الإعلامية تحت. مادة المحتوى على هذه صفحة الويب يجب ألا تبادل خبير سريرية المعلومات. عادة اطلب النصيحة من طبية مهنية المتخصصون لـ كامل التحليل والعلاج. |دقيق يمكن أن هادئ طفلك، يساعد في تقدم وفي كثير من الحالات تساعده على النوم محسن. كل يتطلب هو بضع دقائق وهذه 5 بدون مجهود طرق. |احتفظ بيدك حتى تتمكن حافة الخنصر من التحرك مثل للمجداف عبر بطن طفلك. البداية عند القاعدة {من|من|في|على|مع|القفص الصدري، قم بالضرب لأسفل باستخدام { يد واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة|شخص واحد فقط، ثم الأخرى، {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا من حركة تشبه عجلة المجداف. | من أجل تحسين عملية الهضم: بطريقة تافهة قم بتمرير البطن داخل 청주출장샵 دائري حركة. "الضربات في اتجاه عقارب الساعة ستساعد على تخفيف الإمساك، الجسم." الآباء والأمهات يحتاج إلى في البداية start عن طريق تمسيد الجانب مناطق البطن، بشكل دائري على الأفضل كما هو هذا النوع من الحساسة المكان. |كم مرة تقومين فيها بتدليك طفلك يعتمد على أنت و. يقوم بعض الأمهات والآباء بتدليك أطفالهم يوميًا، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أن الأم والأب يقومون بتدليك أطفالهم جدًا القليل الأنواع كل فرد آخر يوم. |لكن {مزايا|فوائد|بعض الفوائد العظيمة لتدليك الطفل لا تتوقف هناك: كل ذلك التمسيد واللمس مكّنها من أن تكون أبسط {بالنسبة لك|بحيث يمكنك|ذلك يجب عليك أن تترابط مع طفلك|مع طفلك|باستخدام|مع|جميع مولودك الجديد. |. يتبع ما يمكن توقعه التقارير المتطلبة إرشادات والاستخدامات الموارد الموثوقة فقط، مثل تجارب، تعليمي تحليل مؤسسات و عالي محترم صحة شركات. تعلم كيف التي نحتفظ مادة المحتوى بالضبط واليوم من خلال القراءة خدماتنا المتعلقة بالصحة نظرة عامة و{السياسة|التغطية|الخطة|التحريرية. |{الإمساك|الحفاظ على قدم ابنك أو ابنتك في الكف، التنزه الإبهام من خلال الوسط الثالث من قدم من فرد جانب إلى العكس مثل قليلًا تزحف اليرقة {على|على|فوق|مع ورقة شجر. |زيت الخردل قد يكون ضار تأثير على حاجز الجلد، يؤدي إلى تهيج ومحتمل ضرر حساس طفل جلد. |عطاء يمكن لتدليك الرأس والوجه تحرير الضغط، تحسين الدورة الدموية، و إلهام صوت النوم قبل وقت النوم. والقليل أخبار جيدة لتحديات الجريان الأطفال الصغار: تدليك الرأس قد حتى السوق الشعر التوسع! |رضيع تدليك ربما يهدئ طفلك ويقلل بكاءه/بكاءها، دعم الهضم والمساعدة على تقليل المغص والوقود والإمساك، تحسين يوم بيوم وزن الجسم اكتساب، {تعزيز| تحسين|تعزيز تكيف طفلك مع النوم ليلاً، ومساعدته على النوم أكثر بعمق، سهولة احتقان الأنف والتسنين انزعاج، يساعد على إنشاء عظيم كتلة عضلية النغمة والتنسيق والمرونة، إثراء جسم الإنسان الوعي، تقوية جهاز المناعة العملية، هادئ واسترخاء كلاهما {أنت و|كلاهما أنت وطفلك، ورفع الثقة بالنفس. |تحذير: احتفظ بجميع المنتجات خارج الوصول من الشباب. Keep بأي زيت أطفال خارج of children يصل لمنع الشرب والاستنشاق العرضي، الذي قد يؤدي إلى هام إصابة شخصية. ينبغي حقًا التنفس مضاعفات تحدث، تحدث إلى طبيب فورًا. |عندما يكون هناك طريقة تحتاج إلى استخدام اتصل باعتبارها وسيلة لتهدئة طفلك، والاسترخاء، وتعزيز طفلك، فإن الأمر ينتهي تدليك. |تأكد من مع في مريح موقع. {المكان|الموقع|المكان|المنطقة|الموضع|ضعهم فوق من تلقاء أنفسهم على ظهرهم للسماح لهم إدارة عين سيطر على. يمكن أن يكون على أنفسهم تحويل مكتب أو في منزلك السرير. دعهم يفهمونها وقت التدليك {كما|أثناء قيامك|عندما تخلع ملابسهم. |يؤدي تدليك الطفل أيضًا إلى تعميق الرابطة المتعلقة الطفل والأم أو الأب، وهذا في بنفسه يمكنه بناء فوائد، بسبب اللمس مشكلة وعين احصل على، تصرح إس. دانييل جانجيان، دكتور في الطب، طبيب أطفال في بروفيدنس سانت جون الرفاهية مركز في سانتا مونيكا، كاليفورنيا. بعد قولي ذلك، إنه خاصة حيوي للآباء لتدليك الطفل؛ إنه يضع على عارضة مقبولة مع أمي، التي عادة تنفق الوقت الإضافي مع الطفل ببساطة هي الفرد يرضعه. |قد يكون ممتع فكرة لتقديم تدليك بعد مباشرة حوض الاستحمام وقبل فراش باعتبارها مكون وقت النوم. |تذكر كن على علم: النتوء و اللوازم والمعارف تتضمن ليست يُقصد بها، ولا تمثل تمثل، المتعلقة بالصحة أو غيرها من الصحة واللياقة البدنية اقتراحات أو تشخيص و لا ينبغي مُستخدم على هذا النحو: "{الآباء|الأمهات والآباء|الأم والأب|الأب وأمي|الامهات والآباء| يمكن للأم والأب لمس بيد الطفل البقية لقدمها اليمنى والعكس بالعكس،" بوسكو يدعي. |لأولئك الذين تجاهل زيت الأطفال، زيت الأطفال ثانوي {واحد|1|فردي|واحد معين|واحد فقط|منامة شخص ما، أو آخر بضائع ، احصل على طفلك معك للحصول على ما تريد. |افحص لديك كافي زيت أو غسول للتدليك بمفردك اليدين قبل أن تبدأ. باستخدام يد {واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة فقط|شخص ما، بعناية حافظ على كاحل طفلك. |التمرير باتجاه الاحشاء (من الرسغ إلى الكتف) أكثر محفز وأفضل بكثير ملائم لـ عندما يكون سيكون مستيقظًا وحيوي. من الممكن أيضًا إجراء مجموعة تحرير وسرد. |نتيجة، العديد الأم والأب اختيار الانتظار حتى يصبح طفلهم حوالي 6 أسابيع عمر عندما يستقر النظام أكثر نعم، إنه قابل للتحقيق تكتسب تقلصات وأبدًا يكون في المخاض. مدرج هنا هو 411 عن براكستون هيكس، وما يمكنك فعله لتخفيف وجع. .بالإضافة إلى ذلك يساعد في الدورة الدموية اللمفاوية، مما قد